Занимаюсь уже 4 месяц в зале у тренера Олеси. За это время ни разу не пожалела о своём выборе и получаю удовольствие от каждой тренировки!
Я никогда спортом не занималась, когда пришла на первое занятие, очень боялась, что у меня ничего не будет получаться, но я встретила такое участие и понимание со стороны тренера, что перестала стесняться и постепенно влилась в добрый коллектив зала. Олеся постоянно следила за моим состоянием на первых и самых сложных для меня этапах, не перегружала меня, если видела, что я не справляюсь. По мере тренировок упражнения усложнялись, добавлялось количество подходов, но и тело становилось крепче, так что нагрузка была равномерной.
Олеся, помимо своего профессионализма, обладает чудесными человеческими качествами, с ней очень приятно работать, поэтому тренировки превращаются ещё и в хорошее времяпрепровождение.
За несколько месяцев я успела познакомиться, пообщаться и увидеть, как работают и другие тренеры, и сомнений в том, что они мастера своего дела у меня нет.
Каждый месяц тренер проводит замер кожножировой складки и объемов тела. Также составляется индивидуальный план питания и тренировок для каждого. При соблюдении правильного питания и регулярных тренировках результат не заставит себя ждать. За три месяца я похудела на 10 килограмм, при этом избавилась от огромной массы жира в организме и прибавила в мышцах, фигура стала более стройной и подтянутой. Изменения не заставляют себя ждать, и я не останавливаюсь на достигнутом!
Если вы действительно хотите результата от похода в зал, если вам важно, чтобы вы понимали за что вы отдаёте свои деньги, если вы ждёте профессионального и индивидуального подхода к вашему телу, то Hummer gym — это то, что вам нужно)
В добавок к этому вы получите комфортную, почти домашнюю атмосферу зала и общение с добрыми, забавными и дружелюбными тренерами.
Полностью рекомендую вам наш зал и особенно моего тренера Олесю :)
Приходите и начините меняться к лучшему)
Студия персонального тренинга Hummer Gym в Москве
Студия персонального тренинга Hummer Gym контакты
- Телефон
-
Адрес
- 107258, Москва, Гражданская 3-я, 52, цокольный этаж
- ВАО, Богородское
- метро Преображенская площадь – 1600 метров
-
GPS-координаты
- 55.8103, 37.7089
-
Официальный сайт
График работы
-
Часы работы:
- пн-пт: 09:00 - 22:00; сб: 10:00 - 18:00