Курсы для беременных Я,мама,папа в Бутово в Москве

Курсы для беременных Я,мама,папа в Бутово

Информация об организации

Курсы для беременных Я,мама,папа в Бутово контакты

Карта проезда до Курсы для беременных Я,мама,папа в Бутово

Во весь экран

Изображения компании

Курсы для беременных Я,мама,папа в Бутово

Курсы для беременных Я,мама,папа в Бутово отзывы и рейтинг

  • Отзыв гостя
    Многие размышляют — а нужны ли курсы для беременных с учетом того, что сейчас все можно узнать из интернета, даже ролики посмотреть? Я для себя решила - да. Для меня курсы были в первую очередь способом психологической подготовки к родам. Как говорится — вместе легче боятся :)
    Администраторы ласковые и внимательные, стараются помочь решить все вопросы, но пару раз информация от них чуть разошлась с информацией от тренера.
    Брала базовый курс — 13 занятий по 3 часа. Начинать можно по выходу в декрет или чуть позже — как раз все успеете, ничего не забудете, есть чем заняться (я сама на 31—32 пошла). Стартовала не сначала, а присоединилась к лекции по предвестникам, а потом цикл замкнула. Лекция по беременному телу была одной из последних) Одну лекцию заменила фитнесом — с учетом приближающихся родов была уже не актуальной.
    На первом занятии по фитнесу думала — легкотня какая (как человек с хорошей физ. подготовкой)! Ближе к родам фитнес стал действительно нагрузкой). Тело подтягивает хорошо. Мамочки, учтите, что ваше тело сейчас быстрее форму теряет, чем до беременности. Занятие проводится стоя, на ковриках, на фитболе. Обязательно упражнения Кегеля.
    С дыханием вкуриваешь только занятие к третьему-четвертому. Закрываешь глаза и в свободной позе дышишь особым образом. К услугам фитбол, подушечка и пледик. К концу занятия обязательно минут 10—15 релаксации. Ближе к концу курса открыла для себя одну вещь. Все мы боимся неизвестности — а как оно будет? насколько будет больно? а смогу ли я терпеть? Научившись дыханию на курсах дома и на занятиях тянулась на шпагат, а болевые ощущения продыхивала, приучала себя, что боль — не враг.
    На лекциях интересно послушать и других мамочек, достаточно много уделяется внимание не просто механике процесса (роды, кормление и т.д.), а психологической составляющей, что приятно. Тренеры внушают уверенность в том, что все будет хорошо. Курсы закончились у меня за 1,5 недели до родов — скучала :)
    Я занималась на Изюмской (Бутово). С большинством мамочек мы даже по именам друг друга не знали, но это не мешало мило и дружелюбно общаться.
    Занятия на площадке в Бутово ведут Светлана и Наталья. Еще пробовала заниматься в Беляево с Аленой. Каждый тренер ведет чуть по своему, фитнес немного разный. Светлана подает информацию с позиции старшего товарища, вашей мамы. Наталья — с позиции равного. Приятно заниматься и так, и так. Только на лекциях со Светланой мы пьем чай с печеньками, а с Натальей почему-то нет :)
    Курсы проводятся от центра «Стихиаль». Центр не только проводит курсы, но и предоставляет услугу сопровождения в родах. Я бы сказала — для них это основное, поэтому будьте готовы к тому, что на занятиях данную услугу вам будут предлагать не раз. Нужна ли данная услуга вам — решать только вам. По сути, вы получаете персональную няньку на весь период родов. Если психологически вы чувствуете, что вам кто-то нужен и желательно профессионал — можете попробовать. Я рожала сама, одна, с Центре планирования семьи на Севастопольском, без договоренностей и контрактов. Врачи — золото. Никто меня не торопил, сунуть ничего не пытался, все были за естесственные роды, да и бороться я привыкла сама, поэтому сопровождение не брала. Все прошло хорошо (что могло зависеть от врачей и центра). Если чувствуете в себе маленькую девочку — думайте. Всем легкой беременности и благополучных родов!
  • Юлия Юренкова
    Очень рада, что нашла эти курсы!
    Поначалу не хотелось никуда ходить, т.к. все курсы далековато от дома, а я уставала быстро, но теперь абсолютно не жалею, что записалась! На роды поехала с мужем уже подготовленная и физически, и морально. Теория проходила легко и не занудно, но мне больше всего понравилась фитнес-часть, после них ходила как будто без живота! Спасибо вам от меня, мужа и малютки Ариночки :)
  • Отзыв гостя ★★★★★
    К первой беременности отнеслись серьезно,очень долго выбирали курсы,немаловажным фактором была подготовка к партнерским родам, так как муж настаивал на своем присутствии во время рождения ребенка. Замечательные специалисты все рассказали,объяснили, а психологи морально подготовили мужа к такому важному событию.Благодаря гимнастике,роды прошли легко. Муж стойко перенес весь процесс без каких либо психических расстройств,как это часто бывает.
  • Hellen Belorukova ★★★★★
    Огромное спасибо за курсы всем специалистам в клубе!
    Первоначально отнеслась очень предвзято, поскольку сама являюсь педагогом по образованию, тщательно изучала анатомию, физиологию и психологию в университете и не верила, что меня кто-то чему-то может научить.
    Но беременность я переносила достаточно сложно, появилось нервное напряжение, опасения, страхи, от которых я не могла избавиться.
    И я решилась! К моменту окончания курсов я была уже полностью готова стать мамой, от моего прежнего беспокойства не осталось и следа! Еще раз большое спасибо профессионалам!
  • Отзыв гостя ★★★★★
    Ходила на курсы для беременных.Очень порадовали профессионалы, которые работают не только с физической подготовкой. Душевно я тоже чувствовала себя на ура. Муж очень поддерживал. Специалисты все объяснили и самое главное — мой страх ушел.
  • Леся Голева ★★★★★
    Курсы выбрали эти не случайно. Именно на этих курсах квалифицированные специалисты подготовили меня к рождению моей чудесной девочки. Также очень хорошо, что на курсах присутствовали специалисты психологи, которые разъясняли все важные ситуации при родах и после родов. Я благодаря тому, что посещала курсы, родила без особых проблем и осложнений.

QR-код

Сайт:





Показать на карте:





Позвонить: