Всем привет) Уже второй год знаю Александра — впечатление самое положительное. Когда приходил весил 52 кг, за первые 6—7 мес. тренировок с его помощью набрал порядка 10 кг массы, результат в зеркале был сильно заметен. Конечно чудес не бывает и для результата мне приходилось не пропускать занятия, есть по режиму и стараться высыпаться)
Тренер постоянно следит как ты делаешь упражнения, понятно объясняет что и за чем делаем то или иное упражнение, ругает, когда это действительно нужно. В начале тренировок составили диету — потом постоянно спрашивает как я питаюсь. Лично я понял из чего складывается результат, начал чувствовать группы мышц, стал выглядеть заметно лучше.
Александр легок в общении, за время тренировки я эмоционально «разгружался». В любое время можно задать вопрос по питанию, экипировке и получить понятный ответ. Рекомендую!
Лучший тренер! Прозанимавшись с двумя тренерами, наконец нашла того, кто грамотно расписал диету и я наконец начала получать результат от своих тренировок! Всем советую Александра, очень грамотный, вежливый и знающий свое дело тренер и просто хороший парень :)